Просо е здрава житарица богата со протеини, витамини и минерали. Лесно се вари и може да се користи како гарнир, во супи или како основа за здрави оброци. Предварителна подготовка Просото се плакне со ладна вода за да се отстранат нечистотиите и горчливоста. Некои луѓе го пржат кратко во суваПрочитај повеќе
Леќа е здрава и хранлива зрнеста храна, богата со протеини, влакна и витамини. Готвењето е лесно, а резултатот е вкусно и лесно јадење. Избор на леќа Се продава во зелена, кафеава, црвена или жолта боја. Црвената и жолтата леќа се вари побрзо и се распаѓаат повеќе, идеални за крем супи.Прочитај повеќе
Ако сте долгогодишен пушач најверојатно страдате од онаа непријатна и постојана кашлица, карактеристична за пушачите. Знаете дека за да ја подобрите здравствената состојба е добро да се откажете од штетната навика. Но, ако тоа е премногу тешко за вас, споделуваме еден еликсир за прочистување на белите дробови, кој содржи целосноПрочитај повеќе
Потребни производи: 1 чаша кромид, сецкан 1 лажичка масло 500 г грашок 200 г шунка сол црн пипер Подготовка: Во тенџере ставете го кромидот во загреано масло. Додадете го грашокот, исечете ја на коцки шунката и доволно вода за да се покрие. Зачинете со сол и црн пипер. Покријте со капакПрочитај повеќе