Ако консумирате едно јајце на ден, може да се намали ризикот од мозочен удар. Ова покажува американско истражување, цитирано од весникот “Дејли експрес”. Едно големо јајце содржи шест грама висококвалитетен протеин и антиоксидантите лутеин и зеаксантин, како и витамини Е, D и A, забележуваат здравствените професионалци. Откритието еПрочитај повеќе
Децата чии родители се пушачи, се изложени на ризик од страдање од срцев удар подоцна во текот на животот. Состојба позната како атријална фибрилација или нередовно чукање на срцето е најчеста срцева слабост и го зголемува ризикот од мозочен удар. Врската помеѓу оваа состојба и пушењето е откриена уште многуПрочитај повеќе
Откако диетите според крвната група поради добрите резултати станаа многу популарни, експертите истражуваат како крвните групи влијаат и врз останатите аспекти на нашето здравје. Истражувањето кое го објави Европското кардиолошко здружение опфаќа анализа на податоци на повеќе од 1,3 милиони луѓе, а резултатите покажаа дека ризик од кардиоваскуларни проблеми имаПрочитај повеќе
Според истражувањата, пиењето една или повеќе шолји кафе на ден може да биде поврзано со долгорочно намалување на ризикот од срцева слабост. Сепак, ова истражување не се однесува на кафе без кофеин. Срцева слабост се јавува кај луѓе со ослабено срце, односно кога ослабеното срце не успева да ги снабдиПрочитај повеќе
Срцевите заболувања се едни од најсериозните здравствени проблеми во светот, особено кај постарите лица. Истражувачите веќе знаат дека неколку фактори на животниот стил кои влијаат на ризикот од срцеви заболувања. Доцната вечера може негативно да влијае на срцето, особено кај жените Овие фактори вклучуваат нездрави диети, недостаток на физичка активностПрочитај повеќе
Статистиката вели дека на светско ниво, годишно пет милиони луѓе умираат пред време, а оваа црна рамнотежа би можела драматично да се намали благодарение на една едноставна промена во животните навики. Научниците велат дека само 50 минути трчање еднаш неделно во голема мерка ќе го спречи ризикот од предвремена смрт.Прочитај повеќе