компири

a white bowl filled with food on top of a wooden table

Сподели со своите пријатели

Loading… Високиот крвен притисок, медицински познат како хипертензија, може да најавува сериозни здравствени проблеми. За да се намали ризикот од висок крвен притисок, истражувањето објавено во Британскиот медицински журнал (BMJ) сугерира избегнување компири. Висок крвен притисок значи дека вашето срце треба да работи понапорно и да пумпа крв. Ако неПрочитај повеќе

a white bowl filled with food on top of a wooden table

Сподели со своите пријатели

Loading… „Што е можно повеќе зеленчук во исхраната” е правило што не важи за компирите. Поради количината на скроб во компирот, често се вели дека компирот здебелува, поради што многумина сметаат дека е фатално за диетата. Сепак, еден варен компир со средна големина има само 160 калории, нула маснотии иПрочитај повеќе