Модерните спални соби често се преполни со електроника која ноќе свети. Научниците докажале дека вклученото светло влијае на здравјето и дека би требало да спиеме во целосна темница. Loading… Ноќната светлина е измислена релативно доцна, додека претходно луѓето оделе на спиење со првото затемнување, а се буделе со првите утрински … Continue reading Зошто треба да спиеме во темна просторија?Прочитај повеќе