Безбројни студии потврдија дека водата е добра за губење килажа, вежбање, заштита од болести, а дури може и да го подобри вашето расположение. Водата е секогаш добар избор за пијалок, одличен за вашето тело. Loading… Сепак, ако пиете само вода, нема да можете да внесете одредени потребни состојки кои се добри … Continue reading Освен вода, редовно конзумирајте млеко, пиво и зелен чајПрочитај повеќе