Поголемиот дел од солите кои ги внесуваме во организмот доаѓаат од лебот и преработената храна, а особено полуготовата или конзервирана. За да се намали внесувањето на солта, конзервираната храна пред готвење измијте ја. Измијте под млад студена вода па дури тогаш подготвувајете го јадењето. Освен внатрешноста на конзервата важно е … Продолжи со читање Зошто треба да ја миеме конзервата сардина пред да ја отвориме?Прочитај повеќе