Нема ништо полошо да се разбудите во сред ноќ и да го изгубите сонот. Често се случува повеќе да не можете да заспиете после будењето, дури иако се обидете да се натерате на тоа. Експертот за сон и спиење др. Мајкл Бројс советува дека две работи не треба да се … Продолжи со читање ЗА ДОБАР СОН: Никако не станувајте ако се разбудите во сред ноќПрочитај повеќе