Витаминот Ц, или уште попознат како аскорбинска киселина, е веројатно еден од најпознатите витамини. Најчесто, веднаш асоцира на цитрусните овошја и е познат по тоа што го зајакнува имунитетот, го заштитува организмот од инфекции, настинки и грипови во зимските денови. Многумина не знаат дека всушност витаминот Ц е антиоксиданс кој … Continue reading Витаминот Ц потребен за здрави забиПрочитај повеќе