Постои храна која не наполнува со витамини и ни дава енергија што ни е потребна за денот. Токму оваа храна е една од најкорисните зеленчуци. Состојките му добринасуваат за подобрување на видот, одржувањето на нормалните нивоа на крвниот притисок, помага при минерализација на коските, ја заштитува кожата од инфекции и … Continue reading Спанаќ – зошто е корисен за телото?Прочитај повеќе