Не мора да одите на долго патување или на позната туристичка дестинација за да имате одмор за паметење.
Најважно е добро да се одморите и да се забавувате и да се оддалечувате од секојдневните обврски. Можете да го направите ова во вашиот сопствен „двор”.
- Откажете ги сите работи
Ако сте на одмор, тогаш однесувајте се така. Чистење и средување на домот и правење заостанати работи и задолженија е нешто што секогаш можете да го направите.
Работевте напорно цела година и на вашето тело и дух им треба пауза. Тоа значи целосно опуштање и препуштање на малку заслужена мрзеливост – без никакви обврски или размислување за нив.
Затоа, искористете го своето драгоцено слободно време за работи за кои обично немате време, прочитајте добра книга, гледајте добар филм, прегледајте стари албуми или едноставно не правете ништо.
- Без мобилен телефон, молам
Ако пораките, повиците и е-поштата не ви дозволуваат целосно да заборавите на работата – исклучете ги телефонот и компјутерот.
Замислете дека се скршени и ќе сфатите дека можете и без нив. Ништо не е толку важно за да ви го расипе заслужениот одмор.
Мобилниот телефон и компјутерот се само нешто на што сте навикнати како дел од секојдневниот живот и сигурно може да минете без нив некое време.
- Туристичка тура низ вашиот сопствен град
Ако некој странец ве праша кои се најубавите места и знаменитости на вашето место и како да стигнете до нив, што би му одговориле? Така е – не сте сигурни што го прави вашиот град посебен и не знаете доволно за неговите културни знаменитости.
Но, тоа е разбирливо и затоа што го доживуваме нашиот град како место каде работиме и живееме – поминуваме низ него секој ден и гледаме само на часовникот, не обрнуваме внимание на зградите, парковите и другите убавини.
Но, обидете се да го видите тоа низ очите на туристите – земете мапа на градот и посетете ги сите убави места за кои инаку не можете да најдете време. Ќе се изненадите колку нови работи ќе откриете за сопственото опкружување.
- Фотографии за паметење
Не мора да посетите некои од најголемите светски метрополи за да имате фотографии од драги луѓе и убави спомени во албумот.
Организирајте патување со семејството и пријателите и понесете фотоапарат. Кога ќе ги прегледате фотографиите подоцна, нема да ве интересира каде се снимени – познатите и драги лица на нив ќе ве расположат повеќе отколку пејзажот во позадина.
- Пикник
Можете да организирате пикник во вашиот сопствен двор и на различни начини – може да биде романтичен ден само за вас двајца, со фина храна и уживање во сенката, и може да биде приватна забава за вашите најблиски – со скара и добра атмосфера што ќе трае до доцна.
- Ангажирајте пријатели и баба-сервис
Не мора да имате грижа на совест ако еден ден ја оставите грижата за децата на некој друг и се посветите само на себе. Дури и на одмор се грижиме за секојдневните работи – деца, дома и мали домашни работи.
Однесувајте се кон себе барем еден ден одмор од сето ова, па дури и од најблиските, затоа што не сме свесни дека понекогаш ни треба целосен мир и време поминато во самотија и посветено на самите себе.