Будистичката мудрост е позната по тоа што гледа едноставно во животот и се обидува директно да навлезе во суштината на постоењето.
Тие можат да ни помогнат да се опуштиме и да се соочиме со сите околности на помирен начин, без разлика дали се пријатни или непријатни.
Тибетантски мудрости кои ќе ви покажат што е среќа
Постојат неколку будистички мисли кои се применуваат во сите ситуации и околности и кои можат да ни помогнат да водиме многу посреќен и поисполнет живот, пишува Сенса.
- Бидете внимателни што консумирате
Секогаш бидете внимателни како го храните вашето тело и бидете благодарни за виталноста што ви ја дава добрата исхрана. Размислете внимателно пред да купите материјална работа – дали навистина ви е потребна или имате желба тоа да го поседувате и што е брзо минливо. Земете длабок здив, размислете и ќе видите дека веќе имате доволно.
Обрнете внимание кои информации ги консумирате. Дали ви помагаат да се кренете духовно и да бидете помудри? Или сепак ви носат немири и немаат смисла?
15 животни мудрости од постарите кои треба да ги прочитате
- Застанете. Вдишете. Слушајте!
Изберете ги зборовите што ќе ги кажете внимателно. Пред да кажете нешто брзо, застанете и размислете. Кон што ќе водат твоите зборови? Што се шири околу вас – раздор или љубов?
Слушајте ги внимателно луѓето со кои разговарате. Еден добар слушател има фантастична моќ на комуникација. Само со слушање успевате да развиете меѓусебна толеранција, разбирање и љубов.
- Вежбајте благодарност
Бидете свесни за сè што имате. Ако редовно вежбате свесна благодарност, тоа ќе ви донесе подобра врска со вашиот живот секој ден. Бидете подеднакво благодарни за сите среќни работи и за сите предизвици и искушенија.
10 правила за пријателство: Тајните не смеат никогаш да се откриваат
Живееме во бурни периоди кога секој од нас се соочува со голем број разочарувања, искушенија и проблеми. Ако сте благодарни на секоја животна лекција, дури и да ви беше тешко, ќе се ослободите од чувството на загуба и ќе добиете позитивен аспект на животот што ќе ви помогне да живеете едноставно.
Споделете радост, а не негативност. Научете да уживате во среќата на другите луѓе, а вашата среќа ќе се зголеми многу повеќе – ова е најдобриот лек против завистта.
- Негуваат емпатија и добрина
Забележете кога на луѓето околу вас им е потребна помош и обезбедете ја без одлагање. Обидете се да ги намалите нечиите страдања секогаш кога тоа е во ваша моќ. Набљудувајте ги животните ситуации од неколку аспекти.
10 златни правила за вечна љубов во бракот
Ако не можете да ја чуете туѓата тага, тоа е веројатно затоа што не сте ги излечиле раните на душата. Негувајте емпатија за себе и за другите.
- Откријте мудрост
Негувајте љубопитен и гладен ум. Таквиот ум помага да се најде вистинската мудрост која, пак, помага да се решат проблемите и да се водат другите на вистинскиот пат. Така, знаењето, претворено во мудрост, на крајот води кон среќа.
Бидете отворени за можности што можат да се појават во секое време. Вашиот ум може да се насочи во различни насоки: кон минатото, сегашноста, иднината, апстрактните мисли или аналитичко размислување, и не само тоа. Сите форми на размислување имаат корисна улога. Затоа, не губете го од видот досегашниот момент.
Правила за воспитување според древна тибетанска метода: Како децата да ве почитуваат цел живот?
- Прифатете ги промените
Промената е интегрална вистина во нашите животи.
Наместо да им одолеете и да бегате од нив, прифатете ги и прилагодете се на текот на вашиот сопствен живот.
Можеби на почетокот изгледаат застрашувачки, но никогаш не заборавајте дека промените можат да ви донесат одлични нови можности.