Овошје, зеленчук, цели зрна, месо, риба … Ова е жкорисна храна која ни помага да одржиме добра форма, но и да уживаме во добро здравје. Покрај нив, во нашето секојдневно мени е добро да се додадат различни видови семиња, масла, маслиново масло, млечни производи. Не треба да заборавиме на сурови … Continue reading Само 4 бадеми дневно за повеќе здравје и убавинаПрочитај повеќе