Како да се справите засекогаш со гладот за слатко?

Знаете ли дека може да се навлечете на слаткото? Тоа е затоа што доста храна содржи “скриени” шеќери и хемикалии кои ослободуваат допамин (невротрансмитер во мозокот кој е одговорен за зависностите кон супстанциите регулирањето на однесувањето, мотивацијата, когнитивните способности и некои ментални нарушувања), што води до зависност. Преземањето на повеќе … Continue reading Како да се справите засекогаш со гладот за слатко?Прочитај повеќе