Верувале или не економската, политичката и родната рамноправност исто така влијаат на квалитетот на сонот. Поуредените општества имаат граѓани кои спијат подобро, покажуваат резултатите од едно социолошко истражување.
Паровите кои живеат во земји со поголема родова рамноправност веројатно подобро ќе спијат, открива тим социолози на Универзитетот во Мелбрун.
На примерок од 14.000 луѓе во 23 европски земји, забележано е дека двата пола имаат корист од подобро спиење во земјите во кои мажите се поактивни кога е во прашање грижата за децата и во кои е поголем бројот на жени вработени на високи положби.
Истражувањето го спровел тим социолози на Универзитетот во Мелбурн. Тие анализирале индекси од полово засилување во Соединетите Американски Држави, како и податоци за квалитетот на спиењето на Европјаните, земени од Европското социјални истражување.
Според резултатите на мелбурнската студија, Норвешка се наоѓа на прво место, со само три проценти мажи и девет отсто жени кои имаат проблеми со спиењето.
Од друга страна, Украина се наоѓа најниско на оваа скала. Во оваа земја проблеми со сонот имаат 16 отсто од мажите и 22 отсто од жените.
Иако не постои најточно објаснување на оваа врска, авторката на истражувањето Лија Рупаниер верува дека клучна улога играат родовата рамноправност и проблемите во семејствата, кои можат да доведат до пореметување на сонот.
На пример, студијата покажува дека несоницата на жените е поврзана со будење од децата и семејните обврски, додека поголема е веројатноста дека захтевната работа за домашните финансии влијае на неспиење кај мажите.
Кога овие одговорности рамномерно се распоредуваат во нации кои ги засилуваат жени, Рупаниер сугерира дека двата пола можат да имаат поквалитетен сон.
– Како семејството повеќе балансира работа и домашни обврски, прашањето кој добива право на мирен сон е се поважно. Родот е важен фактор на нашиот дневен живот, исто така игра клучна улога тоа кој ќе стане да го умири бебето и чиј сон е загрозен поради грижата за семејните финансии, вели таа.
– Со оглед дека спиењето е интегрална димензија на здравје и благосостојба, не може да се занемари економската, здравствената и социјалната корист од добриот одмор. Значи, работиме заедно, за да спиеме поквалитетно, советува авторката.