Еликсир со тиква и мед помага при настинки и грип

Сподели со своите пријатели

Во сезоната на грипот и настинките, бараме спасение во природните состојки кои имаат докажано лековита сила, но и помагаат за зајакнување на имунитетот.

Меѓу најдобрата храна која се препорачува да ја конзумираме при сезонски болести или моментални болки се лимон, медот, снегулките, лукот.

5 здравствени придобивки од тиквата

Loading...

Во комбинација тие се претвораат во природен еликсир кој има пријатен вкус, но и голем број на бенефиции за нашето здравје. Сигурно и вие имате бабин рецепт кој си го приготвувате при грип или настинка.

Споделуваме уште една интересна здрава комбинација која исто така ќе ви помогне побрзо да се вратите, но и да го зголемите организмот. Ќе ви бидат потребни:
150 г мед
200 г тиква
1 лимета
1 лимон
5 см корен од ѓумбир
150 г кафеав шеќер по желба
цимет по желба

4 здравствени проблеми за кои помагаат семките од тиква

Сварете ги во зовриена вода измиените цели агруми. Ова е направено за да им ја омекне кората, но ако вие не го сакате вкусот, едноставно излупете го и одвојте го дебелиот дел. Корите од тиква и ѓумбир и исечете ги на мали парчиња.

Ставете ги во кујнски блендер или робот, заедно со лимон, мед и шеќер и мешајте до добивање на хомогена смеса. Префрлете ја во стаклена тегла. Конзумирајте од елексирот три пати на ден по една лажичка.