Важно: зеленчукот и овошјето не ги лупете и користете само интегрални видови на леб. Во продолжение за ручекот имате избор од две салати со компир. Може да се одлучите само за еден предлог и да го конзумирате до крајот на диетата или да го менувате изборот секој ден. ПОЈАДОК 1 … Continue reading Диета со компир – 2 кг за 3 денаПрочитај повеќе