Доцните вечери и генерално тешките оброци во текот на ноќта може да го загрозат кардиоваскуларното здравје на многу жени, сугерираат новите истражувања. Loading… Истражувачите од универзитетот Колумбија во Њујорк откриле дека оние кои конзумирале повеќе калории доцна имаат поголем ризик од срцеви заболувања. 7 моќни предности на киселата зелка ЕденПрочитај повеќе
Ако штотуку сте ги оставиле цигарите, треба да знаете дека никотинот сè уште е во вашето тело и дека сè уште ќе „лежи“ тука. Loading… Затоа е важно да се забрза исфрлањето на неговите наслаги преку исхраната. Некои видови храна се помоќни од другите. Зелен чај Со пушењето, телото јаПрочитај повеќе
Киселата зелка е вистинско богатство на витамини и минерали и е одлична за имунитетот. Loading… Таа спаѓа во ферментиран зеленчук кој има многу здравствени предности. Ова се седумте предности на киселата зелка за добро здравје: Го подобрува дигестивниот систем Го засилува имунолошкиот систем и штити од инфекција Помага при слабеењеПрочитај повеќе
Статистиката вели дека на светско ниво, годишно пет милиони луѓе умираат пред време, а оваа црна рамнотежа би можела драматично да се намали благодарение на една едноставна промена во животните навики. Loading… Научниците велат дека само 50 минути трчање еднаш неделно во голема мерка ќе го спречи ризикот од предвременаПрочитај повеќе
Загадувањето на воздухот во големите градови е факт. Тоа е причина за десетици илјади болести и смртни случаи. Кај нас, податоците покажаа дека секој трет човек умира од загадувањето на воздухот. Loading… Штетните честички се разнесуваат низ целата земја, формирајќи смог над најголемите градови со погусто население. Решенија има, некоиПрочитај повеќе
Причините зошто мажите пуштаат брада може да варираат, но ефектите може да се категоризираат во неколку категории. Loading… Истражувањата покажуваат дека мажот со брада се смета за попривлечен, а чувството на мажественост и самодоверба доаѓа како бонус пакет. Неколку студии ги издвоија главните негативни и позитивни ефекти од одгледувањето брада:Прочитај повеќе
Доколку сте почнале да се дебелеете по четириесеттата година, причината може да биде бавниот метаболизам, но и генетиката или начинот на живот. Loading… Зошто е толку тешко да се губат телесната тежина по четириесет години? Еве ги причините: Намалена мускулна маса (многу седите и малку се движите)Прочитај повеќе
Лоша вест за сите љубители на слатките е дека тим на американски научници откриле дека редовното земање на слатки бисквити за смирување на стресот, всушност може да нè доведе до сериозна депресија. Loading… Многумина од нас несвесно посегнуваат кон бисквитите и колачите кога се чувствуваат нервозни, напнати или несреќни. ГлавнатаПрочитај повеќе
Страдате од проширени вени или имате предуслов за нивната појава? Тогаш сигурно знаете дека не треба да останете со прекумерна тежина и дека во вашата исхрана е добро да вклучите храна која е погодна за состојбата на крвните садови. Loading… Погледнете што е добро да се вклучи во своето дневноПрочитај повеќе
Храната тешко дека е првото нешто што ни доаѓа на ум, кога сме болни. Сепак, треба да се храниме, за да го снабдиме организмот со енергија. Има значење сепак што конзумираме, бидејќи некои видови храна може да ни ја влошат состојбата. Loading… Еве што да избегнуваме … Овошјето, виното иПрочитај повеќе