Сите лекови доаѓаат со упатства што треба да ги прочитаме. Тие го наведуваат најдобриот начин за земање на лекот, како и совети дали да се пие на празен стомак или со храна. Loading… Генерално, упатството наведува дека лекот треба да се пие со вода, па повеќето од нив ќеПрочитај повеќе
Иако многу луѓе мислат дека е нездраво, маснотиите му даваат на месото многу вкус, вели Елизабет Роесике од Германскиот земјоделски центар. Квалитетното месо треба да има малку интрамускулни маснотии, а тоа може да се види на белите ленти кои наликуваат на вените со кои е шарено месото. Loading… Дополнително, доколкуПрочитај повеќе
Иако многумина мислат дека чоколадното млеко е исклучиво пијалок за деца, сепак овој пијалок останува омилен на многу возрасни. Loading… Една чаша чоколадно млеко обезбедува 150 калории, 2,5 грама масти, 23 грама јаглени хидрати со околу 10 грама шеќер и 8 грама протеини. Порцијата содржи и 20% од дневната вредностПрочитај повеќе
Надуеноста може да биде многу непријатна и обично се јавува поради гасови и варење, но навиките за пиење и исхрана исто така можат да играат важна улога. Loading… За среќа, надуеноста може да биде предизвикана од методи кои помагаат да се намали непријатноста, но и со избегнување на одредени видовиПрочитај повеќе
Доколку сте љубители на ова овошје, добрата вест за вас е што можете да уживате во него бидејќи и вишните и црешите се многу добри за крв и детоксикација. Сепак, мора да земете во предвид една работа кога ги јадете. Loading… Имено, не се препорачува голтање или џвакање на семкатаПрочитај повеќе
Појадокот е многу важен оброк – може или да ви го разубави денот или да ви го наруши. Loading… Овој утрински оброк ви обезбедува енергија за целиот ден, а може да помогне и во намалување на салото на стомакот и подобрување на имунитетот што е веројатно главната компонента на долгПрочитај повеќе
Полесно е да се каже отколку да се направи, но со мали промени сè уште можете да го имате телото од вашите соништа. Loading… Исхраната е секогаш важен фактор, но треба да се знае дека има намирници кои се нешто подобри за слабеење, а еве за што се работи. ЈАЈЦАПрочитај повеќе
Многу луѓе го започнуваат денот со кафе, но грешката што повеќето ја прават е тоа што никогаш не треба да пијат кафе на празен стомак. Loading… Истражувачите од Универзитетот во Бат открија дека пиењето кафе пред појадок може да ја наруши контролата на нивото на шеќер во крвта. Професорот ЏејмсПрочитај повеќе
Нанесување маски за коса, избор на свилена перница за спиење, средување на врвовите – сето тоа се работи што ги правиме за да ја одржиме косата во најдобра можна состојба. Loading… Но, дали знаете што не треба да правите со вашата коса? Како што пишува The Sun, постојат неколку начиниПрочитај повеќе
Кога ве обзема гладот, понекогаш е многу тешко да одолеете да ставите сè и сè во уста, и тоа брзо. Проблемот настанува кога ќе дојде време да си кажеме дека е доста. Loading… Повеќето возрасни луѓе јадат храна не само за да му го обезбедат на телото потребното гориво, тукуПрочитај повеќе