Во случај да се запрашаме во каква форма е нашето тело и какво ниво на оптоварување за време на физичката активност нашето срце може да издржи, а немаме значителни здравствени проблеми, постои тест што можеме сами да го направиме. Loading… Новата студија објавена од Европското здружение за кардиологија сугерира едноставниПрочитај повеќе
Отпорноста на телото на бактерии, инфекции и разни болести е одредена од многу фактори, вклучувајќи ја и крвната група. Loading… Носителите на одредени крвни групи имаат поголеми шанси да се справат со нападите врз нивното тело, и во таа смисла, носителите на крвната група 0 го направија најдоброто. Имено, долгорочнитеПрочитај повеќе
Иако многумина се радуваа во септември и уживаа во промената на годишните времиња, многумина се згрозени кога ќе се сетат дека ова е времето што ги истерува пајаците во нашите домови. Loading… За да ги спречите да влезат во вашиот дом, постојат неколку растенија што ги држат настрана и гиПрочитај повеќе
Компирот е храна што луѓето на Балканот ја обожуваат и подготвуваат на различни начини, но во последниве години постепено се прогласува за „лоша“, т.е. храна која здебелува. Loading… Сепак, Ендрју Тејлор од Австралија јадел само и исклучиво компири во текот на целата година во 2016 година, и за тоа времеПрочитај повеќе
Семето сусам содржи најголема концентрација на фитостерол, состојка која по својата хемиска структура е слична на холестеролот, поради што има моќ да го редуцира нивото на холестеролот во крвта. Loading… Семката сусам содржи и најголема концентрација на фитостерол, состојката која по хемиската структура наликува на холестерол. Фитостеролите имаат моќ, доколкуПрочитај повеќе
Гоџи бери е една од тајните на азиската долговечност. Доаѓа од Тибетските Хималаи и Северна Кина и токму од таму се најквалитетни овошја. Loading… Гоџи Бери, или уште лициј, е плодот на Lycium Barbarum или Lycium Chinense. Претставува азиско растение од семејството Solanacea. Називот “Гоџи” доаѓа од кинеското (gouqizi). УштеПрочитај повеќе
Кромидот, содржи околу 150 корисни состојки, додека етеричните масла и органската, лимонската и јаболковата киселина му даваат карактеристичен мирис. Loading… Исто така, содржи и голема количина на провитаминот А, витамините Ц и Б, како и минералите калиум, натриум, калциум, магнезиум и железо. Кромидот се препорачува и за дијабетичарите, затоа штоПрочитај повеќе
За жал, стареењето е неизбежно. Loading… И обично доаѓа со возраста. Повеќето сакаат да избегнат промени што го менуваат нашиот изглед. По брчките, кожата повеќе не е затегната … Сите овие се знаци на стареење, но со соодветна грижа и внимание, ова стареење може да се одложи и ублажи. Прочитај повеќе
Сите знаеме за барем еден пример на личност која е во напредна возраст и е од витално значење како да има барем двојно повеќе. Двајца лекари, Стив Бауерс и неговата сопруга Елизабет Шимер Бауерс, одлучија да откријат што е заедничко за сите многу здрави луѓе. Loading… Како дел од нивнотоПрочитај повеќе
Замислете да не треба да трошите пари за скапи третмани и креми и вашето лице да изгледа младо, затегнато и сјајно. Добрата вест е дека сето ова е можно благодарение на јапонската маска за лице. Loading… Јапонките се познати како добро уредени и млади дами, и често користат помош заПрочитај повеќе