Поминуваме толку многу време во нашите животи за да бидеме со нашето семејство и пријатели, што буквално немаме време за себе.
И, секој од нас понекогаш треба да остане сам. Затоа ви донесуваме добри причини да си го дозволите тоа од време на време.
Осаменоста ја чисти нашата свест. Во текот на денот добиваме многу различни информации од медиумите, од пријателите, колегите, блиските луѓе. Ние самите не забележуваме како некои од нив почнуваат да влијаат негативно на нашите животи. Затоа, понекогаш, едноставно е потребно да размислите за сè на тивко место, каде никој нема да ве вознемирува.
Креативноста исто така бара мир и тишина. Кога ќе останеме сами и не размислуваме за ништо особено, нашата имагинација добива слобода, и во тој момент, магичните идеи можат слободно да се родат.
Осаменоста помага во зајакнување на безбедноста. Го слушаме нашиот внатрешен глас, ги мериме сите добрите и лошите страни врз основа на сопственото искуство, и тоа е многу поважно од мислењето за околината.
Стануваме понезависни. Кога ќе останеме сами со себе, можеме да фантазираме и да создаваме цели засновани на нашите соништа, без влијание на другите.
Осаменоста ја изострува перцепцијата. Со дистанцирање од емоциите и вознемиреноста на надворешниот свет, многу е полесно да донесете вистински заклучоци или да гледате на проблемот што ве мачи поинаку.
Корисно е да останете сами, да ги намалите стресот и нервозата. Помага да се донесат мислите во ред, по напорниот ден.
Најдобар начин да се запознаете себе си е да направите мала пауза од комуникацијата со вашата околина. Ќе ни помогне да го најдеме она што е навистина важно за нас и да направиме приоритети.
Осаменоста ја зајакнува врската. Верувале или не, но на нашите најблиски не им е потребно постојано внимание. Кога имаме време да се цениме и разбереме себеси, ние сме во состојба подобро да разбираме и цениме.
