Прифаќањето одговорност за секој чин што е направено или не, е едно од клучните правила за успешен живот за секоја личност. Мораме да го смениме односот кон животот, да го гледаме светот таков каков што е, да се откажеме од илузиите и да најдеме вистински решенија.
Ова го вели Андреј Курпатов, креаторот на модерниот модел на психологија и автор на неколку десетици монографии, шеф на еден од најдобрите психотерапевтски центри во Русија, советник на Сојузното собрание на Руската Федерација за психолошка култура и ментално здравје.
Андреј Курпатов е еден од најпознатите лекари, кој влијаеше на брзиот развој и напредокот на психијатријата на територијата на Руската Федерација.
За неговото знаење и влијание зборува и фактот дека го решил својот здравствен проблем, неговата попреченост кога бил во кревет поради невроинфекција.
Никогаш не ја префрлајте одговорноста за она што ви се случува во животот на грбот на друг
– Разбирам дека постои постојано искушение да се обвинува некој друг, тоа е можеби најлесно и со тоа се оправдувате. Но, ќе најдете моќ кога целосно ќе прифатите дека сте автор на сите ваши неуспеси и креатор на сите ваши успеси.
Прифатете го фактот дека не можете да го промените минатото – готово е
– Можеме само да влијаеме врз иднината, а зависи од тоа што го правиме сега. Не очекувајте дека вашето идно јас ќе ве моли. Мора да сторите најдобро што можете за да ја насмеете вашата иднина. Значи, проблемот не е во ревизијата на минатото, ниту е во потрагата по виновниците, туку во фактот дека треба да чувствуваме лична одговорност за сопствените животи.
Отфрлете ја илузијата дека можете да ги промените другите и прифатете ги такви какви што се
– Потсвесно, сите ја имаме оваа наивна илузија дека можеме да смениме некого. Како резултат на тоа, ние страдаме затоа што не можеме да го ставиме во акција.
Само околностите можат да ги сменат луѓето, се друго е само перцепција за измама. Дозволете им на другите да бидат различни, да бидат она што се. Во одреден момент, можеби ќе почнете да уживате во нив.
Најважно во животот е да научите да уживате давајќи им можност на другите да се изразат, да постигнат „најдобри“ резултати во сферата што ја избрале.
Токму таквиот став кон другите може, под едно, да ни донесе вистински, опипливи придобивки, а под два, може да се претвори во тој гест што ќе нѐ подигне во нашите очи.
Напротив, со влегување во борба за лидерство, се осудуваме на чувство на незадоволство. Затоа, како оган, мора да се плашиме од борбата, а не од поразот.
На луѓето им требаме силни
– Никому не сте потребни кога сте слаби, уморни, страдате или сте несреќни. Ако луѓето се преправаат дека ве сакаат кога сте слаби, тие само ве лажат. Не подлегнувајте на такви лаги.
Едноставно, согласете се со апсолутноста на ова правило, издишете, обидете се да се расположите.
Сите наши постапки имаат последици
– Всушност, ние секогаш избираме, не што ќе правиме, туку што ќе излезе како резултат на нашите постапки. Затоа, секогаш размислувајте за последиците. На тој начин ќе има помалку глупави работи во вашиот живот.
Направете го она што навистина ви е важно
– Ако се прашувате која е смислата на животот, најверојатно сте малку депресивни. Најважно не е „смислата на животот“, туку чувството дека го живеете својот живот смислено.
Направете го она што мислите дека е важно за вас. Не заборавајте да се потсетувате на ова од време на време.
Не следете слепо успех само затоа што повеќето луѓе околу вас го прават тоа. Ако едноставно го правите она што сметате дека е важно, успехот сигурно ќе дојде кај вас.
Не трошете време и енергија за оние што не се грижат за вас или за оние што не ве сакаат
– Во овој свет, има многу луѓе кои ве сакаат и со кои животот би бил целосна радост. Само не бидете затворена и сомнителна личност. Верувајте ми, отвореноста и добрината ќе ви помогнат да ги добиете сите придобивки.