Доколку спиете во оваа положба можете да го оштетите рбетот
Според експертите, во една положба на спиење дополнително се напрега ‘рбетот. Свртувањето на ногата на едната страна може дополнително да го повреди ‘рбетот. Кога станува збор за позата, експертите препорачуваат да внимавате што правите со нозете. Свртувањето на едната нога на страна додека спиете всушност може да биде штетно бидејќиПрочитај повеќе