Убавина и Здравје (Page 46)

Сподели со своите пријатели

Мајката секогаш ќе ве потсетува дека не треба да одите боси, но „Брајт Сајд“ пишува дека треба да се собуете и да прошетате, бидејќи тоа е добро за телото, но и за умот. Loading… Подолу погледнете што може да се случи добро ако одите боси.     Рамни стапала АкоПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Иако се познати симптомите на дијабетес, не може да се утврди баш така, туку со скрининг методи кои, врз основа на крвни тестови, даваат одговор за тоа кој ја има оваа болест и кој е во опасност да се разболи од неа. Loading… Имајќи предвид дека пандемијата на короната гоПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Во дел што содржи 100 гр, ќе „заработите“ само 31 калорија, и ќе добиете милион добри работи – овој мешункаст зеленчук нуди многу повеќе отколку што можете да замислите. Loading… Нема шеги со неа Нутритивните вредности на боранијата се исклучителни – тие не содржат холестерол и транс масти, но затоаПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Можеби сте погледнале фотографии во последно време и сте забележале дека вашата насмевка не е во најдобра „форма“ или можеби само гледате малку жолта боја која се вовлекла во вашите заби и изгледа како порано да биле побели. Loading… Слојот подолу, наречен дентин, станува повидлив бидејќи слојот на емајлот стануваПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Летото е жешко и спарно, а со многу планирани активности и повеќе забава на отворено, важно е да останете хидрирани. Ако не пиете доволно течности, може да се дехидрирате, па дури и блага дехидрација може да предизвика екстремен недостаток на енергија и исцрпеност. Loading… Телото се состои од околу 50Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Постојат многу совети за подобрување на квалитетот на сонот и навиките за спиење. Некои совети ќе им помогнат на некои, но можеби нема да им помогнат на другите. Loading… За среќа, повеќето проблеми со спиењето обично се решаваат сами по себе во рок од еден месец. Меѓутоа, ако имате несоницаПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Манго, слатко, тропско овошје, изобилува со витамини и минерали кои се одлични за здравјето на нашето срце, очи, кожа, дигестивен и имунолошки систем. Loading… Ова овошје има над 20 витамини и минерали, вклучувајќи високи дози на витамини А и Ц. Покрај тоа, манго содржи малку калории – само 207. ЕднаПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Можеби сте слушнале дека антиперспирантите кои содржат алуминиум може да бидат опасни за долгорочното здравје на мозокот. Ова е потврдено од една нова студија. Група истражувачи открија дека алуминиумот што го консумираме кога пиеме сок во лименка, на пример, може да доведе до сериозно оштетување на долгорочните когнитивни функции. Loading…Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Жалфијата понекогаш може да биде поопасна за црниот дроб од алкохолот! Многу е важно да се земе предвид како го консумираме овој чај. Loading… Обичната жалфија (Salvia officinalis) ја содржи озлогласената хемикалија тујон, која, меѓу другото, се наоѓа во абсинтот.Токсичноста на тујонот е опширно проучувана. Невротоксичноста е главниот токсичен исходПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Во извештајот објавен во Американскиот колеџ за кардиологија, истражувачите се обиделе да утврдат како влијаат на воспалителните биомаркери исхраната збогатена со ореви. Loading…     Новата проценка открива дека секојдневното вклучување на ореви во вашите оброци е поврзано со намалување на воспалението. Во период од две години, студијата беше проследенаПрочитај повеќе